TIDUR MESTI CUKUP - Kanak-kanak prasekolah yang tidur kurang daripada 10 jam sehari lebih berisiko mengalami masalah perilaku berbanding kanak-kanak yang tidur secukupnya. Menurut kajian yang telah dijalankan mendapati kanak-kanak yang kurang tidur adalah 25 peratus lebih berpeluang mengalami masalah sikap. Jadi, jika anak anda tidak cukup tidur pada waktu malam, pastikan dia tidur pada waktu siang untuk membantunya mendapat tidur yang cukup.
No comments:
Post a Comment